電源 · 約4分
ポータブル電源は何Whを買えばいい?|使う家電から逆算する
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ポータブル電源は容量(Wh)で価格が決まります。ただ、Whという単位は日常で使わないので判断できません。「大は小を兼ねる」で選ぶと、10万円以上の買い物を必要以上に大きくすることになります。使いたい家電から逆算すれば、必要な容量ははっきりします。ここでは計算の式から書きます。
01容量の計算は、掛け算ひとつで済む
必要な容量を出す式はこれだけです。
必要なWh = 家電の消費電力(W) × 使う時間(h)
扇風機が10Wなら、8時間つけて80Wh。電気毛布が50Wなら、8時間で400Wh。この数字を積み上げて、合計より大きい容量を選びます。おおまかな目安を並べます。
| 使うもの | 消費電力の目安 | 一晩(8時間)で |
|---|---|---|
| スマホの充電 | 約10〜15Wh/1回 | 2台でも30Wh程度 |
| LEDランタン | 約5W | 40Wh |
| USB扇風機 | 約5〜10W | 40〜80Wh |
| 電気毛布(弱〜中) | 約30〜55W | 240〜440Wh |
| 車載冷蔵庫 | 約35〜45W(断続運転) | 150〜300Wh |
消費電力は製品ごとに違います。上の数字は一般的な目安なので、手元の家電の実際のW数で計算し直してください。加えて、電源は表示容量を100%は使えません(変換の損失があります)。計算した合計の1.2倍くらいを見ておくと安全です。
02256Wh:スマホ・照明・扇風機まで
上の表で言えば、スマホ30Wh+ランタン40Wh+扇風機80Whで150Wh程度。1泊2日なら余ります。重さも扱いやすく、最初の1台として無理がない容量です。
足りないのは発熱する家電です。電気毛布・ドライヤー・電気ケトルはこのクラスでは現実的ではありません。夏だけ、あるいは春秋だけ車中泊をするなら、ここで足ります。
03512Wh:電気毛布を一晩まわせる
冬に行くかどうかが、この容量を選ぶかの分かれ目です。電気毛布は弱〜中で30〜55W。8時間で240〜440Whなので、512Whあれば一晩持ちます。256Whでは届きません。
価格差は27,000円です。冬に行かないなら払う必要のない金額で、冬に行くなら削ってはいけない金額でもあります。
041070Wh:調理家電と、防災を兼ねる場合
ここから変わるのは容量よりも定格出力です。定格1500Wになると、電子レンジや電気ケトルのように「一瞬で大きな電力を食う家電」が動きます。容量が足りていても定格が足りなければ動かないので、調理家電を使うならこの数字を見てください。
今回調べたポータブル電源の中で、評価が最も高かったのがこのクラスでした(★4.72/1,942件)。連泊や、防災用途を兼ねたい場合の選択肢になります。
052泊以上するなら、充電手段のほうが問題になる
容量の話には終わりがあります。どれだけ大きくしても、使い切ったら終わりだからです。連泊で効くのは容量ではなく充電手段です。
- シガーソケットからの走行充電。移動する日なら、これが一番現実的
- ソーラーパネル。停まっている時間が長い旅程で効く
- 施設の電源。RVパークなど電源付きの区画を選べば、そもそも大容量が要らなくなる
ソーラーパネルとのセットは、ポータブル電源カテゴリでレビューが最も多い構成でした(2,627件)。買う人が多いのは、この「使い切ったら終わり」を嫌ってのことだと考えています。
3つめは見落とされがちです。泊まる場所を先に決めると、必要な電源容量が下がります。電源付きの区画を使う前提なら、256Whでも困りません。

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06それでも迷ったときの決め方
判断の分岐は、結局2つに絞れます。
| 質問 | はい | いいえ |
|---|---|---|
| 冬に車中泊をするか | 512Wh以上 | 256Whで足りる |
| 車内で調理をするか | 定格1500Wのクラス | 定格300〜500Wで足りる |
両方「いいえ」なら、最初の1台は256Whです。あとから大きいものを足すことはできますが、使わなかった大容量を小さくすることはできません。
まとめます。容量は「消費電力 × 時間」で出せます。冬に行くなら512Wh、調理をするなら定格1500W。どちらでもなければ256Whで足ります。
そして、連泊で効くのは容量より充電手段です。走行充電・ソーラー・施設の電源。このどれかが確保できるなら、必要な容量はもう一段下がります。
SOURCES / 出典
- CAR CABIN 自社調査(楽天市場・各キーワード検索上位45件を目視で記録)(価格・レビュー件数・評価は調査時点の実測値)
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